今天整理了9⃣️款宝宝爱吃吃家常菜
给不知道给宝宝做什么的妈妈们一点参考📝
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其实从给宝宝👶🏻做辅食以来,我也是在不断的学习和摸索🔍,保证营养均衡的基础上尽量做到色香味俱全。
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✨1岁以上的小朋友可以开始尝试更多好吃的食物了,调味料方面也可以逐步添加番茄酱-酱油-盐等。但是如果宝宝不挑食的话调味料还是越晚添加越好。
✨宝宝家常菜的做法都是根据大人吃的改良版,食材的大小可以按照宝宝的咀嚼能力来切,我一般采用的做法是整块烹饪吃之前剪碎一点。
✨这些菜用到的食材常见、做法简单妈妈们可以收藏起来,让宝宝的小饭桌也丰富起来~
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🥗9款家常下饭菜:
西蓝花炒香菇
清炒土豆丝
木须肉
地三鲜
红烧大虾
菠菜炒蛋
番茄炒西葫芦
鱼香肉丝
荷塘小炒
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✨由于字数原因,每款菜的详细做法我都写在图片上了,有问题可以评论区留言~
祝天下所有宝宝吃饭香香,身体棒棒‼️








