🍂立秋之后早晚的小风嗖嗖地刮起来，赶紧给赞赞安排了这一款裙带菜牛肉汤，营养全面又好喝，牛肉不柴不硬。 ✨不加调味料10个月的宝宝就可以吃了哈。1岁以上我也只用一点小轻酱油调味就够了。 ✨裙带菜是补钙补锌的小能手，钙含量比牛奶还要高呢。牛肉也是补铁的首选食材，两者搭配，营养翻倍‼️ - ✅准备食材： 牛里脊肉 裙带菜 胡萝卜 葱姜 小轻酱油 玉米淀粉 - ✅制作方法： 1⃣️裙带菜提前泡发后，切碎一点。 2⃣️牛肉逆着纹路切成薄片，加酱油、姜丝、淀粉、辅食油抓匀腌制一会儿。 3⃣️锅中刷油，放入葱花，胡萝卜炒香。放入裙带菜加一大碗清水煮开，水开后下入牛肉片，煮至变色熟透，根据宝宝的月龄和口味加适量酱油调味。 🍲热乎乎的一碗营养汤就做好啦～