37岁阚清子孕晚期狂炫糖葫芦!走路甩老公半条街,这状态也太顶了 37岁的阚清子最近可太让人意外了,孕晚期都快生了,还对着奶皮子糖葫芦猛炫,各种口味轮着尝,脸上一点没见孕晚期的疲惫,状态好得不像话。 有人说她这是被老公宠的,这话还真没说错。她老公周浩是圈外商人,陪她逛街时全程抱着胳膊护着,她一停在小吃摊,人家立马掏纸巾,默契得没话说。 更逗的是,有路人偶遇他俩散步,阚清子挺着圆肚子走路带风,反倒是一米八三的老公跟在后面喘大气,网友都笑:这到底谁是孕妇啊? 其实这状态不是凭空来的,她早年练过六年民间舞,腰腹底子扎实,孕期也没躺平,每天雷打不动走六千步,核心肌群稳了,自然比普通孕妇轻盈。 之前好多人担心她高龄怀孕会吃力,毕竟37岁怀娃,身体负担比年轻人重。可她不仅没歇着,连走路都不用托腰,舞蹈演员的肌肉记忆全用上了。 对比包文婧怀二胎时就知道多不容易,包文婧那时候整宿睡不好,翻身都难,还因为疲劳过度站不起来,孕期焦虑得直掉眼泪,跟阚清子反差太明显。 阚清子老公也没拖后腿,自从她怀孕,跟着吃少油少盐的孕妇餐,一个月瘦了六斤,陪散步、挑婴童长命锁,样样都上心,这照顾能差得了? 有人说她是“豪门阔太”才这么轻松,可她压根没摆架子,没有保姆前呼后拥,就跟普通夫妻似的逛公园、吃小吃,接地气得很。 医生都说,孕期适当运动太重要了,《英国运动医学杂志》数据显示,常运动的孕妇产程能缩短一百多分钟,侧切率还降三成,阚清子这是提前做足了功课。 现在好多孕妇一怀孕就躺平,结果越躺越累,还容易焦虑。其实学学阚清子,选散步、孕妇瑜伽这类轻度运动,反而能缓解不适,心情也跟着好。 而且家人的陪伴更关键,包文婧之前就说,老公忙得顾不上,自己心里特孤单。阚清子这全程被照顾的状态,一看就没少被用心疼惜。 别觉得明星怀孕都轻松,阚清子也推了不少“妈妈类”剧本,没趁怀孕炒作,只是踏实待产。她这状态,是运动攒下的底气,更是被爱滋养的样子。 高龄怀孕不可怕,关键是找对方法,更要有人疼。像阚清子这样,把孕期过得舒展又自在,才是对自己和宝宝最好的交代。

 
                         
                         
                         
                         
                         
                         
                        