今天给我们家赞赞安排了一个补钙大餐
鲜美软嫩一口一个的裙带菜虾球🦐
裙带菜、鲜虾两种补钙食材搭配在一起真的是太鲜了✨
食材方面10个月的宝宝就可以吃了✅
小小的一个个宝宝抓握也方便
做法简单、一抿即化,没有牙的宝宝也可以吃‼️
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🦐【裙带菜鲜虾球】
🌿准备食材:
虾仁100g
裙带菜一小撮
胡萝卜20g
蛋清1个
淀粉10g
亚麻籽油
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🌿具体做法:
1⃣️裙带菜泡发剁成碎末,胡萝卜焯水切碎末备用。
2⃣️虾去壳去虾线,加蛋清放入辅食机搅打成泥。
3⃣️虾泥中加入胡萝卜、裙带菜、淀粉,朝一个方向搅拌均匀,装入裱花袋。
4⃣️锅中倒入亚麻籽油,裱花袋剪口挤入虾泥,小火煎至金黄熟透即可。
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✨这个虾肉容易熟,煎的时候用小火,底部凝固后滚动翻面,就形成可爱的小球啦~
🌈巨巨巨鲜美好吃,一定要安排呀‼️
✨更多美食持续更新中……
我们下期见❗






