最近好多妈妈问我宝宝补铁的事，今天就来聊聊这个话题！先说说怎么判断宝宝是否缺铁： ▪️脸色苍白，嘴唇没血色 ▪️容易累，不爱活动 ▪️注意力不集中 ▪️免疫力差，老生病 如果出现这些情况，建议带宝宝去医院查个血常规哦！ 关于补铁，不同阶段方法不同： [向右R]6个月前：母乳宝宝靠妈妈饮食，奶粉宝宝选强化铁配方 [向右R]6个月后：及时添加高铁米粉、红肉、动物肝脏 如果已经确诊缺铁，光靠食补可能不够，需要在医生指导下用💊剂补充。 说到铁剂选择，真的要谨慎！之前我家宝宝查出来缺铁，🧑‍⚕️给开了速力菲®琥珀酸亚铁颗粒。用下来是真符合我选铁剂的要求：颗粒特别好冲，混在米糊或温奶里，娃尝不出怪味，一点不抗拒；一盒 15 小袋，带娃出门揣两袋特方便；剂量也灵活，根据娃年龄来喝就行。​ 坚持喝了一个多月复查，娃的铁指标真的上来了！现在脸色粉嘟嘟的，能跟小伙伴跑🏃一下午不喊累，饭都多吃小半碗。提醒宝妈们，娃补铁一定要先问👩‍⚕️，别自己乱买，选对铁剂才能少走弯路～​