今年考研的怎么了，每天学6h的人来跟我说，担心自己考不上，问我该咋办… 现在焦虑这些太早了‼️什么进度跟不上、我还来不来得及的…这种情绪真没必要现在就有，5月对于有些人来说，可能才刚刚开始。 还有觉得自己数学、英语题错题很多；专业知识不过脑子的，这些对现在的你来说，都还不是事儿啊。 这个题型我不会做，我记下来，过几天复盘的时候去看看做题技巧，后面再碰到类似的题型就不怕了。 这个知识点我老背不下来，那我就每天背，睡前再在脑子里过一遍，背它个100遍我不信还记不住。 把眼光放得“短浅”一点，盯着每天自己学的知识，告诉自己是有收获的，把自己每天的收获量化，就能提升你的自信。 焦虑本身不是问题，如果能让你们保持适当的紧张感，我觉得也是好的。毕竟考研的形势摆在这儿，我知道你们的压力也大。 但总有那么些人，白天在图书馆看手机刷视频玩，晚上失眠担心自己的学习进度。一遍焦虑不安，一边停滞不前。 哪有这么矫情，焦虑就放下手机，去看课、去刷题，学不下去就去跑几圈回来再学。 你每天就攒劲往前跑，也不管未来会咋样，反正只要一直向前，肯定比现在好。