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午睡超过1小时死亡风险上升30%需长时间午睡者可能本身存在高龄、低活动量或慢性病

午睡超过1小时死亡风险上升30%需长时间午睡者可能本身存在高龄、低活动量或慢性病(如抑郁),这些独立因素更直接影响死亡风险,而非单纯午睡时长导致。 ​​​