身体是本钱，平安是财富，开心就是护身符，健康才是摇钱树 最近，看到一些正值壮年的优秀学者离世的消息，心里总是感觉猛的抽了一下。除了惋惜，更多是给自己提了个醒。 我们这代人，从小就被教育要奋斗、要拼搏。挂在嘴边的总是“身体是革命的本钱”，可实际做起来，却完全不是那么回事。“本钱”成了我们最舍得挥霍的东西。 想想看，我们的一天是怎么安排的？ 工作任务是第一位的，必须完成；孩子的家长会，必须参加；朋友的聚会，尽量不缺席；甚至刷一会儿手机，都成了“必要的放松”。而锻炼身体、早点睡觉这件事呢？总是被排在待办清单的最末尾，心里还安慰自己：“等忙过这阵子再说。” 我们精打细算地规划着每一项开支，却对健康这笔最大的“财富”最是慷慨大方地透支。熬夜赶工，觉得喝杯咖啡就能补回来；身体发出酸痛的信号，觉得忍一忍就过去了。我们总以为，“平安”是理所当然的背景板，永远不会出问题。 直到有一天，身边活生生的人突然倒下，才猛地一惊，发现那个我们一直以为取之不尽的“健康账户”，原来也可能被突然清空。 开心，真的是最好的护身符。 心态放平一点，工作上少较点劲，承认自己不是超人，很多事情其实没那么要紧。让自己每天有个放松的时刻，哪怕是安静地喝杯茶、听首歌、散个步，比什么补品都管用。 别再把健康当成一个可以无限期推迟的计划了。它不该是等我们“成功”之后才去享受的奖励，而是我们通往一切目标的起点和基石。 从今天起，把“照顾好自己”这件小事，挪到待办清单的第一位吧。因为只有健康，才是我们这辈子最稳赚不赔的“摇钱树”，它若在，一切才都在。 人生感悟 分享今日的感悟