众力资讯网

秋季这样养脾胃，帮你长长“脾气”！

2025-10-24 15:01:23 我是李保双健康

1.调理饮食、健脾益胃多食用健脾益胃的食物；呵护好胃粘膜；补气血、行气散瘀。 2.少食含量、辛辣、刺激食物 3.提防外寒侵袭，维护脾胃功能 4.调节情绪、疏肝益气 5.科学运动，提高肠胃消化力

阅读：40 点赞：0

2025-11-21 有壹说壹的

标签：脾胃中成药健脾白术

2025-11-20 小颖谈中医

标签：肉桂附子

2025-11-21 我是李保双

标签：脾胃黄瓜脾胃虚寒红枣