一个神奇古方，28 天疏通气道痰浊，慢阻肺见了都绕道。 大家好，我是中医王伟。一说起慢阻肺、气道痰堵，不少人都愁眉不展，觉得只能靠长期吸药稳住病情。但其实老祖宗的医籍中藏着良方，唐代药王孙思邈在《备急千金要方》里早就记载了调理肺胀咳喘、疏通气道痰浊的经典配伍，今天要分享的这个古方正是从其中提炼优化而来，仅五味药，却能直击痰堵气弱根源，让慢阻肺的 “咳、痰、喘” 乖乖绕道。从医40多年，见过太多慢阻肺患者被长期咳嗽、痰黏难咳、稍动即喘等症状折磨，连散步、买菜这些日常活动都难以完成。我始终希望把这个实用的古方科普出去，让更多人摆脱病痛困扰，也让传统中医智慧得以传承。屏幕前的您如果觉得内容有价值，就点亮免费的小红心，让更多受慢阻肺折磨的人看到这份希望。在中医看来，慢阻肺的核心病机多为痰浊壅肺、肺气亏虚，肺气失于宣发肃降，痰浊像 “黏痰栓” 堵在气道，加之肺气无力推动呼吸，如同给肺部套上了 “双重枷锁”，导致呼吸浅短、气道不畅。久而久之，就会出现长期咳嗽、痰白黏或黄稠难咳、活动后气短喘促、胸闷憋胀等症状，严重时还会伴随精神疲惫、乏力懒言、怕风易感冒、舌淡苔白腻、脉象沉滑无力，这些都是痰浊壅肺、肺气亏虚的典型表现。这个古方名为五味养肺汤，由桔梗、半夏、炙甘草、杏仁、白术五味药组成，蕴含着孙思邈 “宣肺化痰、益气平喘” 的诊疗精髓：桔梗性微温味辛、苦，能宣肺利咽、祛痰排脓，宛如 “气道清道夫”，精准疏通被痰浊壅堵的气道，让肺里的老痰、黏痰慢慢排出，缓解咳嗽痰堵；半夏性温味辛，能燥湿化痰、降逆止呕，从源头化解体内痰湿，减少痰浊生成，减轻肺部负担，缓解胸闷喘憋；炙甘草性平味甘，能益气补中、调和诸药，避免化痰药损伤肺气，同时增强肺的 “主气” 功能，改善气短乏力；杏仁性微温味甘、苦，能降气止咳平喘，搭配桔梗 “一宣一降”，恢复肺气的宣发肃降，让呼吸更顺畅，缓解气道痉挛引起的咳喘；白术性温味甘、苦，能健脾益气、燥湿利水，中医说 “脾为生痰之源”，健脾可减少痰湿生成，为肺部提供持续的 “动力支持”，避免痰浊反复淤积。 这五味药搭配完美践行了 “化痰与补气兼顾” 的中医理念，既高效清除气道淤堵、消散痰浊，又兼顾补养肺气、稳固肺功能，避免了单一化痰或补气导致的病情反复。若痰浊严重、痰黄黏稠难咳，可添加鱼腥草、黄芩，强化清热化痰之力，清除肺内痰热；若肺气亏虚明显、稍动就喘、浑身乏力，可加入党参、黄芪，进一步补充肺气，提升呼吸动力，缓解气短症状；若肺燥明显、口干咽燥、痰少而黏，可增添麦冬、百合，滋阴润肺，改善肺燥不适。之前接诊过一位 62 岁的慢阻肺患者，患病 8 年，平时晨起咳嗽半小时以上，痰白黏难咳，走 100 米就需歇脚，夜间平躺时胸闷喘憋明显，只能半靠枕头睡。观察其舌象，舌淡苔白腻，脉象沉滑，辨证后确诊为痰浊壅肺、肺气亏虚型慢阻肺。我以五味养肺汤为基础方，添加党参补气、鱼腥草清热化痰。患者坚持服用一个疗程后，晨起咳嗽时间缩短到 10 分钟，痰变稀易咳，夜间能平稳睡 4-5 小时；继续调理两个疗程，已能轻松散步 20 分钟，胸闷喘憋基本消失，复查肺功能，气流受限程度未再加重，各项指标较之前更稳定，这正是精准抓住了病因，通过 “化痰 + 补气” 结合的方式，让肺部逐步恢复呼吸活力。最后必须郑重提醒大家，这个古方虽源自经典医籍，且经过临床验证，但慢阻肺病情复杂多变，每个人的体质、痰浊程度和肺气亏虚情况存在差异，切勿自行抓药服用。一定要寻求专业中医医生的辨证诊断，根据个人具体情况调整药量和配伍，这样才能安全有效地疏通气道、消散痰浊，守护肺部健康，让慢阻肺真正绕道而行。中医