人到中年，我终于活明白了：最好的“情”，是对自己的深情。 看到那些四五十岁还为老公出轨哭天抢地的女人，我心里没有嘲讽，只有一种过来人的释然。曾经我也以为婚姻是人生的全部，直到撞过南墙才懂，把情绪的开关交到别人手里，本身就是场灾难。 人到中年，身体和精力都在走下坡路，哪有功夫为别人的错误买单？情绪内耗就像慢性毒药，熬垮的是自己的身体，耽误的是自己的人生。那些半夜里的辗转反侧，那些反复咀嚼的委屈不甘，最终消耗的只有自己。 不是我变得冷漠，而是学会了把爱留给自己。买一件喜欢的衣服，约朋友喝一下午茶，把时间花在能让自己开心的事上——这种踏实的快乐，比任何虚无的“感情”都可靠。当你开始爱自己，就会发现，出轨也好，冷战也罢，不过是别人的选择，与你的价值无关。 有人说这是自私，可我觉得，这才是中年女人最清醒的活法。不再被“妻子”“母亲”的标签绑架，终于可以只为自己而活。那些还在情海里挣扎的人或许不懂，但我清楚：人到中年，最大的体面，是不被不值得人消耗。