范甘迪没在打球，他在拆钟。 48分钟，2880秒，每5秒换一次防。 不是练战术，是练命。 卡椒登三个人加起来打了不到一小时，球队防守效率还是联盟第一。 不是他们强，是整个体系在替他们扛。 邓恩那条胳膊，2米12，像根长矛插进对手传球路。 四场15次抢断，对位投篮命中率34%。 他没得分，但让对方每百回合多吐30秒的气。 大洛减了14斤，不是为了好看，是为了能跟上节奏——以前是墙，现在是滑轨。 范甘迪把这套防守，写成12页PDF，连对手挡拆的第3秒该往哪扑都标了号。 赛前48小时，全队盯着屏幕，像在解密码。 他们不靠球星爆种，靠的是把每一秒都焊死。 这不是篮球，是精密的防守手术。 他们要的不是赢季前赛，是要让卡椒登在四月，还能站着投关键球。 别人拼体力，他们拼时间。 别人轮休，他们提前把命攒好。