众力资讯网

张本美和:乒乓球是心理战,最近比赛中时常缺乏自信

虎扑10月20日讯2025-2026赛季T联赛于19日在东京都代代木第二体育馆举行,木下神奈川队以3-1的比分获胜,拿下本赛季第8场胜利。

张本美和在第四场比赛中登场并带领队伍取胜,此前的亚锦赛上她作为日本队核心为球队夺得银牌立下功劳。据日媒报道,她坦言自己对当下状态感到“停滞”。回顾当天与赤江夏星的艰难对战,她表示:“和之前赢过的对手比赛,我内心会觉得有难度。即便我刻意想以平常心应对,最后还是会在某些环节变得被动。”

此外,谈及目前存在的问题,她分析道:“技术层面,正手进攻能力肯定还需要进一步加强。最近在比赛中,我时常缺乏自信,对自己的技术也有顾虑,没办法自信地去发挥。相比之前的失利,现在的遗憾感更强烈。”同时,她也分享了在高水平赛事中获得的领悟:“我一直都觉得‘乒乓球是心理战’,这是最重要的一点,但最近我更强烈地意识到,这也是我需要解决的关键课题。”

她也直言,面对“熟悉的对手”存在一定挑战。“17岁以来我也拿过冠军,但总觉得‘是靠现有的能力才赢的’。15、16岁的时候,我能明显感觉到‘通过比赛获得了成长’。现在反而打越多比赛,对自己掌握的技术越没自信,就算是原本能做到的事,也没办法有信心地发挥出来。”

评论列表

07在家的时候
07在家的时候 5
2025-10-21 01:31
这运动和其他运动相比 更像介于棋类和运动之间频繁玩脏心眼子和心理素质更好带来的收益比其他运动大的多 而且犯规惩罚小 甚至没有 打过几次水平相差一点点都打不起来
Meinhof
Meinhof 2
2025-10-20 22:46
张本智和的妹妹?她和她哥哥谁成绩更好啊?
Insane.
Insane. 2
2025-10-20 18:09
技术有什么好顾及的,多看看你头哥采访:没有一场是技术上的输,全是心理上的输 就得有这种超然物外的认知,你头哥只要心理上赢了,比赛就拿下了
Seven
Seven 2
2025-10-20 18:07
高手都是需要突破瓶颈,祝好运
咪了个喵
咪了个喵 1
2025-10-20 21:11
小盒最大的优势就是年轻,国乒同龄的对她完全没得打,海产总会老去的
这条gai最可爱
这条gai最可爱 1
2025-10-20 18:01
行了看你行动吧,最近几个月相比之前可是有点变菜了