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拥有健康,一切才有意义,这话太对了。不少人一心追逐名利,熬夜工作、三餐不定,透支

拥有健康,一切才有意义,这话太对了。不少人一心追逐名利,熬夜工作、三餐不定,透支着自己的身体。可等生一场病,就会明白,银行卡数字再高,也比不上有个好身体。 很多年轻人仗着底子好毫无节制,却不知健康不会优待谁。就像汽车需要定期保养,不然油管会被油污堵塞,身体也一样,得定时“清洁”。现在平均寿命虽到80多岁,但健康年龄只有52.8岁,不少人早早就在疾病中挣扎。所以啊,舍弃些虚高目标,规律生活,有个好身体,才是最大的福气。