戒烟给我带来了什么？ 戒烟10年4个月，属于大烟量断崖戒，下了决心，要命也得戒，硬扛过来了。 通过戒烟，收获不仅是健康，还有更多。 1、十年的运动，也源自控制戒烟后体重，坚持下来了，成了生活的一部分。 2、自制力得到空前强化，生活自律，懂得了断舍离。 3、开启了干干净净的生活，远离了烟邋遢，酒邋遢，享受每一口新鲜空气，不依赖烟草的生活就是好。 4、断了烟，抬起了头，被烟瘾控制，猥琐的偷抽，统统去她妈的。 5、体验了一把狠人感觉，都说戒烟的人心狠，我做了最狠的一把，大烟量突然断崖，戒断反应着实能要命，我硬扛过来了，历练了自己一把。 通过戒烟，解放了自己，烟能戒，控酒，控作息，自律的生活，都就不是什么难事儿了。
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