看过很多斯托克顿的集锦对比谢泼德，身体方面对比斯托克顿185，79公斤，小谢188，85公斤其实并不吃亏。个人感觉谢泼德防守的提升需要从下面这几个点努力 1.预判 新秀报告说过谢泼德抢断能力出色但是会有较多的赌博式抢断，甚至这个问题到现在依然会出现，斯托克顿其实也有很多对于传球路线的直接拦截，缺非常精准，这个就是预判和防守智商影响的，所以说接下来谢泼德需要积累经验花费大量时间研究对手的比赛录像，熟记每个对位球员的习惯动作、常用套路和弱势手。他知道你下一步要做什么。 2.防守基本功——横向脚步加上低重心 矮小有矮小的优势就是快速的步频以及更低的重心，就像防背身的时候篮球教练对于小个重心的要求要更甚于力量。接下来练习需要多用小碎步干扰，低重心抗背身进攻，并且双手需要练习在正确的位置活动，不停地干扰运球、遮挡传球视线、掏球。不是赌博式抢断，而是用持续的压力消耗对手，等待你犯错 3.防守智商 会利用身体的弱项造成对方的球过早暴露下手切球以及造成对面进攻犯规，这个点谢泼德其实目前来看防守端是优势点，谢泼德下手切球时机还是很准的，但是需要练习再加强一点的就是不能做乖孩子，该演就得演，小后卫防守端就是需要用一些隐蔽的小动作去影响进攻球员。 小后卫防守肯定是大脑胜身体，力量再怎么练在动静态天赋爆炸的nba也依然是吃亏的。对于谢泼德我依然有信心，源头就是他攻防两端都有用脑子，既然斯通乌度卡以及队友都说谢泼德进步很大，那就期待看看这赛季会不会有惊喜