人是怎么废掉了 一:懒 什么都不做，异想天开 二:馋 什么都想吃 想吃好喝好 三:拖延，把“明天再做”当成借口，把小时堆成大麻烦 四:自控力差 管不住欲望，控制不了脾气 五:精神内耗 反复纠结思考 却没有任何结果