教师想要长寿，必须有个良好的心态！
而要有个良好的心态，必须要做好以下几点：
1、工作不拼命。不要一坐下就伏案疾书一上午，要多走动，少得职业病。
2、不把未做完的工作带回家。工作不能影响生活，该陪伴家人就陪伴家人，减少家庭内耗。
3、课堂上控制好自己的情绪。尽量少发脾气，少批评学生。
4、不要在家长群里发太多作业，要和家长搞好关系。
5、碰见心胸狭隘的校长，把他当空气，少说话，少接触。