佩雷拉盯着录像里阿迪萨亚左肩那一下抖动，每天看五十遍，看了三年。 这种坚持看起来很傻，但真正的成功就是从这种地方来的。 我们总想着一步登天，其实高手过招，胜负就在那零点几秒的差距里。 佩雷拉正是靠着这股劲，把一个微小的动作研究透彻，最终在2022年击败了阿迪萨亚，拿到了金腰带。 这不是运气，而是成千上万次重复换来的必然结果。 这个道理不只适用于佩雷拉。 阿迪萨亚输掉比赛后，没有抱怨，而是用自己的方式去追求那微小的进步，他把自己泡在零下110度的冰水里，加速身体恢复，最终在2023年成功复仇。 后来佩雷拉升级别再次夺冠，甚至在2024年1月击败吉里·普罗哈兹卡成功卫冕，而阿迪萨亚虽然输给了肖恩·斯特里克兰，却仍在坚持极端训练。 他们俩的故事告诉我们，不管是谁，想站得住，靠的都是这种对细节的执着。 --- 真正的厉害，就是这种看起来很笨的坚持。