同事说我吃隔夜饭不健康,可不吃能怎么办呢?
隔夜菜总比同事们吃外卖好一点吧?只能这样安慰自己了……🥹
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整天加班好累,熬夜睡得晚,早上真是起不来啊!
晚上做好就放冰箱,也不会坏吧?
想不明白,难道菜过了一晚上就有毒了吗?
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完全没动力早起做饭啊!想了解下隔夜菜有什么危害?
姐妹们!能不能帮我燃起早起的斗志?!
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今天带的减脂餐,荷兰豆炒鸡胸肉~
鸡胸肉切片,加料汁腌制一下,荷兰豆焯一下水,炒起来熟的快!
鸡胸肉炒熟再后放荷兰豆,不到20分钟就做好了
这种荤素搭配的炒菜,一个菜就够吃了,真的太适合上班带饭了!



