小伙天天找姑娘聊天，两周后人直接不回了——情感圈最近炸了锅，都在说追人别踩"高频聊天"的坑。 网友小张最有体会："之前天天问早问晚，她从秒回到隔天才回，后来听劝停了两天，她反倒主动发朋友圈问我去哪了。"另个男生更逗："以前没话找话聊吃了没，现在专聊她喜欢的脱口秀，她能主动发段子过来，一聊就半小时。" 心理学专家王颖在《情感沟通技巧》里提到，持续高频出现就像总吃同道菜会腻，这就是"边际效用递减"——某情感机构调研显示，70%的女性认为"无意义打卡式聊天"会拉低好感。反倒是偶尔带着新鲜事出现，比如路过她提过的露营地拍张照发过去，更能让人惦记。 行内人总结的"3天节奏法"现在特火：第一天聊她朋友圈提过的事，第二天忙自己的事，第三天甩个小尾巴"今天路过你说的露营地，花开得比照片里还艳"，让她接话。说到底，追人不是打卡做任务，是让她觉得"跟你聊天有意思，还盼着下次聊"。你踩过这坑吗？