发现没 身边状态最好的中年女人 都有一个共性 你看那些天天扎在圈子里的，今天组局吃饭，明天同学群喊聚会，闺蜜聊天还得比谁的包包贵，表面上赢了排场，实际上身体累、心里更累，把日子过成了给别人看的戏。 反观那些活得通透的，早把没用的群聊退了，不想去的局直接拒绝，把家里收拾得干净舒服，把省下来的时间用来陪自己——读本书、练会儿瑜伽，哪怕只是发会儿呆，都比强撑着迎合别人痛快。 别觉得社交多就是人缘好，其实每多赴一次没必要的饭局，就多耗一次心神；每多迁就一个不熟的人，就多透支一份能量。 中年人的养生哪儿需要多贵的补品，先把那些扰人的噪音屏蔽掉，关上家门安安静静过自己的日子，就赢了大半。 真的，人到中年才懂，独处不是孤僻，是给自己充电；安静不是无趣，是对生活的珍惜。学会在没必要的人群里“消失”，才是最聪明的活法。 你身边有没有这样通透的中年女人？她们的生活状态有没有让你觉得“这才是我想要的”？