你是不是总觉得快乐特“金贵”？得等放假、发工资、吃顿大餐才配拥有？其实根本不用等。 早上冲杯热豆浆，边喝边看楼下大爷遛鸟，听鸟叫比刷短视频踏实；午休时别刷手机，趴在桌上眯5分钟，醒了浑身松快；晚上扔垃圾顺便绕楼走两圈，晚风一吹，白天的烦心事早飘没影了。