有几句良言， 赶走你的焦虑， 第一句就是“不去想没发生的事”， 专注于当下， 面对没发生的事， 我们逢山开路遇水架桥。 第二句是“不去纠结已经发生的事”， 眼前的事最重要， 俗话说昨天的太阳晒不干今天的衣服， 过去就让它过去。 第三句是“面对困难时需鼓足勇气”， 想办法战胜它， 你越害怕它越吞噬你， 你越勇敢它就越害怕。 第四句是“静下心来学习”， 去掉无效社交， 专注提升自己与时俱进， 自己强大起来才是硬道理。 第五句是“立即付出行动”， 俗话说行动是检验真理的标准， 思想的伟人行动的矮子是没前途的， 行动是世界上最美丽的语言。
