王楚钦太需要体力了现在，补点维生素，土命人维生素是比劫，这时需要比劫扛杀。有官方许可用的维生素最好了。

体力不好的时候金水食物少吃，比如葡萄，西瓜等。金水食物能提高技术，但于体力无益，因为你八字是火土制金水做功的格局，现在主位火土弱。

食物方面猪肚，鸡鸭肉温中益气等食物，水果用芒果，猕猴桃。