为什么越来越多的人得了抑郁症? 现在抑郁症咋这么多？ 说白了就是压力堆得慌，心

苇丛听蛙鼓 2025-10-05 12:33:20

为什么越来越多的人得了抑郁症? 现在抑郁症咋这么多？ 说白了就是压力堆得慌，心里扛不住了 上班卷KPI 上学拼成绩 养家还得愁钱 天天绷着能不累吗😭 刷手机总看别人晒好事 好像随便一个人都能月入过万 越比越觉得自己过得差 越想越难受😣 熬夜玩手机 经常吃外卖 身体里管情绪的劲儿都乱了 压力一超标，抑郁情绪自然就找上门了 得抑郁症不是矫情！！ 是身心在喊“我累了，要歇歇”！！ 早点睡、多走走，看看花 看看草 跟人说说心里话，会好的❤️

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