伤精过度有哪些危害？ 很多年轻的朋友年少无知染上了手瘾的坏习惯，导致长大成人了会出现一系列的问题，生活质量大幅度降低，那么伤精过度会有什么危害呢？ 首先，会导致精的质量大幅度下降，要么弱要么少，要么活力低，要么液化时间长。 其次，会让自己出现功能问题，痿和泄往往同时存在，达不到成家立业的条件。 第三，会导致莫名其妙的肥胖，肠胃功能下降，大便总是不成形，经常会有不消化的食物。稍微吃点大鱼大肉必然会暴泄不止。 第四，整个人的气质越来越猥琐，面色无光，失去了年轻人应该有的活力和朝气。 第五，整个人的抗病能力比较差，别人感冒几天会好，你感冒了好长时间好不了，而且后续对于身体的打击很大，生活质量大幅度降低。 第六，会导致情绪低落，闷闷不乐，胸无大志，做事情得过且过。 第七，睡眠质量变差，要么入睡困难，要么做梦多，睡眠时间短，经常会醒。 第八，注意力不集中，反应迟钝，多思多疑，不敢独处。 第九，胆量下降，不敢走夜路，做什么事情都畏畏缩缩，典型的老好人。
