前几天刷到个消息，心都揪紧了。一个17岁的小姑娘，为了赶作业、打游戏，连续熬了几个通宵，结果去医院一查，双肺都”白”了——医生说，肺部严重发炎，像被烟熏过一样。这不是夸张，是真事。她爸妈急得直哭，说”闺女就想着快点把作业写完，哪知道熬坏了身子”。可身体坏了，再急也没用。 说实话，这哪是”熬夜”，是拿命换时间。多少学生把”通宵”当常态？“再熬一小时，作业就完了”，“再打一局，就睡觉”。你不是没想过”这样不行”，是怕”不熬完，明天被老师骂”。你把健康当成了”可以随时暂停的选项”，可身体不是机器，没电了就修不好。她才17岁，本该是追着阳光跑的年纪，却因为熬夜，让肺部提前”老了”。 最让人心疼的是，这种”拼命”不是一个人的事。多少孩子，被”别人家的孩子”逼着跑，被”不能输在起跑线”吓着跑。你不是不累，是怕”一停，就落后了”。可你忘了，身体垮了，再快的起跑线也没用。她可能以为”熬一熬就过去了”，结果熬出个”双肺全白”。这不是”努力”，是”用命换成绩”的悲剧。 更扎心的是，我们总在等”下次”。等”下次我注意点”，等”下次不熬了”。可命就这一次，你永远等不到”下次”。她可能刚放下手机，就听见肺里”咯咯”响；她可能刚想躺下，就喘不过气。这不是”意外”，是”把健康当成了可以随便透支的信用卡”。 来评论区说说吧。你有没有因为熬夜，身体突然不舒服过？或者你身边有没有”拼命三郎”？也许你的一句”我也熬到过凌晨”，就能让另一个在熬夜的人多一分警惕。别让”明天要交作业”成了”伤害自己的理由”。真正的努力，不是熬到天亮，是学会在累的时候，对自己说”我该休息了”。你心里有自己，才敢对熬夜说”不”。安全不是等来的，是主动关掉手机的那一刻。 （案例来源：我苏特稿）