林允才29岁，真空穿礼服胸部都下垂了，虎背熊腰身材也要多保养！ 林允上一次被全

林允才29岁，真空穿礼服胸部都下垂了，虎背熊腰身材也要多保养！ 林允上一次被全网围观，是她在《美人鱼》里顶着一张“初恋脸”潜进泳池；这一次，她把镜头对准了自己——不是滤镜里的自己，是体脂秤上18%的那个数字。 可谁规定29岁就得把身材焊在“初恋脸”时期的样子？当年拍《美人鱼》时她才19岁，满脸胶原蛋白，体重刚过90斤，镜头里的腰细得能一把掐住；现在十年过去，她把体脂维持在18%，这个数字是什么概念？普通女性体脂率普遍在22%-28%，18%已经是运动爱好者的健康区间，健身房里不少练普拉提的姑娘，追求的就是这个体脂水平，哪来的“虎背熊腰”？ 更别说“胸部下垂”这种挑刺的话，倒像是忘了“真空穿礼服”本就是种自信的选择。林允不是没在身材上栽过跟头，之前为了上镜好看，她试过连续半个月只吃水煮菜，结果掉头发掉得厉害，生理期也乱了，后来在营养师建议下才慢慢调整回来。现在她敢晒体脂秤数字，敢穿真空礼服，反而比那些P图到变形的明星实在——有次她直播做瑜伽，动作没做到位还笑着说“不行不行，昨天偷吃了炸鸡，核心没力气”，这种不装的样子，比硬凹“完美身材”可爱多了。 大家总爱盯着女明星的身材挑毛病，好像她们天生就该抗住岁月、扛住镜头的放大镜。可林允早就说过，她不想做“纸片人”，去年拍《梦华录》时，为了演好市井姑娘，她特意多吃了几斤肉，说“这样才有烟火气，不像飘着的”。现在被说“要多保养”，倒显得有点好笑——保养难道就是把自己饿成竹竿？她私下里每周练三次普拉提，早餐雷打不动吃鸡蛋和全麦面包，这种把健康放在第一位的“保养”，难道不比追求“零赘肉”更重要？ 还记得她之前在小红书发过一张素颜照，脸上带着几颗痘痘，配文“最近熬夜赶戏，皮肤造反了”。比起那些永远活在精修图里的明星，林允总爱把自己的“不完美”摆出来：身材有肉感、皮肤会爆痘、偶尔会偷懒不运动。可就是这份真实，让她从“星女郎”的光环里走出来，变成了观众眼里“像身边朋友”的姑娘。 现在再看那些“身材要保养”的声音，倒更像一种对女性身材的苛刻绑架——好像女性只要过了25岁，稍微有点肉就叫“走样”，不把自己塞进紧身衣就叫“不精致”。可林允用体脂18%的数字、用真空穿礼服的样子告诉大家：身材是自己的，健康和开心比“上镜好看”重要多了。 各位读者你们怎么看？欢迎在评论区讨论。