47斤不是终点，是医保给你开的入场券。 协和那套“每天称重、拍饭照、蛋白管够”，12万人里只有不到2%撑得住。 现在国家掏钱了，AI盯着你，反弹1.5公斤就自动发代餐，复诊率翻三倍。 以前减肥靠意志，现在靠系统。 药能帮你瘦，停了就反弹六成，说明书白纸黑字写着：别指望药救你，得靠自己活。 北京上海广东的人，一年能报四千二，不是施舍，是预防癌症、心梗、糖尿病的账本。 肥胖率第一次超过超重率，说明大街上每五个成年人，就有一个是“临床高危”。 你不是胖，是没被系统盯住。 能扛住三年体重不回弹十斤的，才算真正赢了这场病。 不是节食赢了，是规则赢了。