最近状态真的好了很多很多,谢谢你们的私信,我都有看。
前段时间因为频繁熬夜睡眠严重不足导致皮质醇升高、免疫力变差,加上我又是极低体重,身体变得很差,最显著的变化是我体重短时间内急速上升,每天早起都会全身浮肿,一直到晚上才消退。。
我排除了些情况,去学校医院查激素水平、甲状腺情况还有代谢和心理情况。好在一切指标显示正常,最终给我开了辅助睡眠的药,在睡眠时间恢复正常后,我的体重也回到了正常水平,这一切都是因为压力过大睡眠不足导致的。
所以大家一定要注意休息,提高免疫力,极低体重真的不可取。
身心健康很重要。