血压对于人体来说可是非常重要的，甚至还被称之为晴雨表的。如果每天都能准确测量血压，那我们就能早点对高血压相关的疾病进行干预治疗。 可是在生活中，虽然大家都在检测自己的血压，可却因为方法用不准确，无法得到正确的数值，那这对管理身体健康却起到了反作用。 就说隔壁张大爷，每天早起就测血压，可数值忽高忽低，吓得他总往医院跑。后来医生一看，才知道他每次都坐在软沙发上测。 软沙发坐着舒服，但身体会陷进去，胳膊没法放平，血压计和心脏不在一条线上，测出来的数自然不准。换成硬椅子，数值立马稳了。 还有人图省事，刚从外面买菜回来，气喘吁吁就套上袖带。这时候心率还没平复，血管处于紧张状态，测出来的血压肯定偏高。 医生常说，测血压前得歇够五分钟，不喝浓茶不抽烟，胳膊底下垫个小枕头，让袖带和心脏齐平。这些小细节，好多人都没当回事。 本来想通过测血压关注健康，结果因为方法错了，要么白担心，要么误判了病情。还不如花几分钟学学正确方法，别让这“晴雨表”成了“糊涂表”。
