起床到底是先喝水还是先吃饭?应该是先喝水，因为经过一夜的新陈代谢身上的水份都消耗

聪慧的探生活 2025-09-28 16:06:44

起床到底是先喝水还是先吃饭?应该是先喝水，因为经过一夜的新陈代谢身上的水份都消耗掉了，所以早上起床要及时补水。

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