每天起来第一件事就是打开冰箱门开始组装我的美味早餐： 酸奶、香蕉、黑芝麻粉/葛根荞麦粉/山药粉/薏仁粉/小麦胚芽粉（所有粉类每天按心情随意搭配组合）、黑巧、花生酱！ 完成组装后再去刷牙，然后怀着虔诚的心品味： 这几个食材之间【任意组合】都比单独吃的体验要升华很多！甜蜜，软糯，浓郁，黏腻，芬芳，苦涩，嘴巴整个糊掉。吃完几口多巴胺就开始工作了，感觉脑子里驾着一匹阳光彩虹小白马，神气游走，肚子稳稳的，心轻盈得飘在天上。 每次就是去超市买一大罐酸奶，配上每天都变甜、变软多一些的香蕉，猛吃几天。歇一阵，再开一罐新酸奶。直到冬天温度最低的时候身体无法承受冷食，然后等到来年春天气温回升再一次开启。 已经可以预见它将贯穿陪伴我的一生了，无论我去到哪里，用怎样的器皿，在怎样的厨房里。这是我已经定型、不会被撼动的一部分。 酸奶直接选无糖的哦，把甜的需求交给其他食材。巧克力，则越苦越好。