嗨嗨👋我是樂妈👩热爱养生爱花茶🌸 换季容易干燥过敏🤧，菊花茶当然要安排上了 给你搭配好了，直接抄作业吧，建议收藏 【菊花花茶搭配】 1️⃣菊花十金银花~燥热火🔥气大喝 2️⃣菊花十枸杞~眼睛👀干涩火喝 3️⃣菊花十甘草~fei热咳咳喝😷 4️⃣菊花十决明子~熬夜喝 5️⃣菊花十山楂~➖脂喝 6️⃣菊花十蜂蜜~热气便不顺畅喝 【如何选菊花】 1️⃣颜色太鲜艳，太漂亮的菊花不要选 2️⃣一碰就掉很多花瓣，说明是比较陈的菊花，不宜选择 3️⃣菊花一泡就绿，多半是加工过程中用二氧化硫熏蒸导致的 【如何泡菊花】 1️⃣洗茶 菊花在晾晒的过程中，会混入很多灰尘，所以在冲泡前先洗茶 选择适量菊花，用80度热水泡3-5秒，再迅速把水滤掉 2️⃣泡茶 洗完茶后，用90-100摄氏度的水冲到菊花里，放置5分钟即可 【菊花花茶禁忌】 1️⃣菊花性凉，脾胃虚寒者不宜饮用 2️⃣虚寒体质，不宜饮用 3️⃣野菊花性苦寒，长期食用或者用量过大，会伤 及pi胃yang气，所以野菊花不宜常期或过量食用哟 你最爱的花茶搭配是什么？欢迎大家评lun交流分享❤️