秋分养生注意4件事秋分至,昼夜均长寒暑平。此时养生要留意:添衣保暖防着凉,饮食润燥养脾胃,适度运动强体魄,规律作息精神好,安然度秋没烦恼。
用紫苏叶治上千孩子鼻炎,叹:非中医不行,是看病中医不行中医上说,鼻炎,乃阳气不足
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秋分养生注意4件事秋分至,昼夜均长寒暑平。此时养生要留意:添衣保暖防着凉,饮食润燥养脾胃,适度运动强体魄,规律作息精神好,安然度秋没烦恼。
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