保护眼睛,需要户外运动,减肥,也需要运动,消除不良情绪这事,也需要运动,所以,最

岑岑谈健康 2025-09-21 23:34:05

保护眼睛,需要户外运动,

减肥,也需要运动,

消除不良情绪这事,也需要运动,

所以,最终我们这代人,大部分疾病,归根结底,

还是缺乏运动,当然,说起来容易,做起来难。只能尽可能,以运动替代很多休闲方式。 ​​​

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