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🥣低卡减脂餐/晚餐合集3
2025-09-21 15:52:33
泡面不吃泡面
体育
简单快手附步骤，低卡餐食/晚餐灵感 减脂期间，一日三餐，晚餐也是重要的一餐！（有效避免半夜饿的暴食😆） ·选择蛋白质🥚+膳食纤维🥬搭配 ·或加上主食碳水也可以是一顿正餐 遵循减脂万能公式 选自己喜欢的食材，生活化饮食 好好吃饭，注意量就好‼️ ✅清汤牛肉魔芋结 ✅生菜荷包蛋汤 ✅西葫芦蛋饼 ✅紫菜豆腐汤+南瓜 ✅蟹柳滑蛋生菜卷 ✅虾滑焖娃娃菜 ✅卷心菜盖蛋 ✅牛肉丸煎蛋魔芋碗 ✅煎鸡胸肉+菠菜
评论列表
用户10xxx70
2
2025-10-02 10:35
对平台追责
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