庐山三叠泉爬后感！ 之前做攻略时，满屏都推荐“东门上下好，阶梯平缓”，本以为能轻松拿捏，结果刚到东门上山检票口，就听见下山的人喘着粗气说“下来了，也快shi了”，当时还没当回事，爬完才懂这话的分量。 其实去看三叠泉，根本没有“轻松路”可选——它藏在庐山中间，前后全是阶梯，纯靠双腿“硬刚”[微笑R]。从东门进，先坐小观光车，之后要么去玩漂流，要么往检票口走开始爬。我选了后者，这才体会到大家说的“相对平缓”：路很长，是“阶梯-平路-阶梯”的循环，因为有平路缓冲，确实比纯爬陡坡友好些，但即便如此，也爬了一个多小时。累到极致反而笑出声，大概是无语到极致的本能反应。 到了三叠泉倒挺舒服，山里特别凉快，可槽点也很明显——那么小一池子，居然还能划船，属实有点破坏意境。歇了会儿，就得面对终极选择：往上走还是往下回？ • 往上：纯爬一千多阶阶梯，全程没平台，陡得让人腿软； • 往下：原路返回，虽说“相对平缓”，但回到东门后要去牯岭镇，还得转去北门坐大巴走盘山公路，怕晕的人根本扛不住。 权衡之下，我选了“累shi”这条路。爬一会儿就歇一会儿，直接坐在阶梯上，哪还顾得上脏不脏？身上的汗干了又湿好几回。好在大家都一样累，没人会侧目，反而有种“同是天涯沦落人”的默契。 终于爬到坐缆车（小火车）的地方，又陷入新的“战斗”——排队的人超多，站着等了几十分钟，腿刚歇过来又酸了。好在坐缆车到换乘大巴的地方后，接下来的二十分钟算“救赎时刻”：大巴上有风，能看沿途风景，脚也终于能好好歇着。 最后总结下经验，给打算去的人提个醒： 1. 不管选哪条路去三叠泉，都绕不开大量阶梯，强烈不建议老人和小孩爬。老人身体扛不住，小孩处于生长发育阶段，过度运动可能影响骨骼发育，不如就在牯岭镇周边玩，坐大巴到各个站点，既能看风景又凉快，轻松又舒服。 2. 适龄成年人倒可以试试，爬完虽然累，但能锻炼身体，登顶后也挺有成就感，而且山上牯岭镇是真的凉快。 3. 要是目标直接是牯岭镇，别折腾其他路线，选西门空中索道，快又省力；要是奔着三叠泉去，务必提前做好心理准备，备好体力再开爬～
