· · 今年的第一个大西瓜安排上🍉 吃不完赶紧给邻居 不浪费hh 下次她西瓜吃不完也给我半个！ 又做了烤鸡腿卷🍗做法附图 大家一定要试试呀 就是剔骨麻烦 想做很多鸡肉料理 慢慢分享给大家吧！ 痞老板滑蛋好肥美🦪做法附图 蛏子焯水别太久 把鲜汁都给焯没了 鸡蛋要用无菌蛋 半熟的才嫩～ 荷兰豆拌北极贝🫛 焯水都不要太久 马上捞出泡冷水 这样能保持食材爽脆 加点金葱油和盐搅拌 绝！ 再来一杯百香果柠檬苹果醋气泡水🍎 平时不太喜欢吃苹果 但又知道苹果好 就会喝苹果醋 一般就是加蜂蜜气泡水 冰箱用不完的柠檬青柠都可以安排上 我喜欢百香果 酸酸甜甜好清爽🍋 今日菜单📝 蛏抱蛋盖饭🦪 荷兰豆拌北极贝🫛 烤鸡肉卷🍗 百香果苹果醋气泡水🍎 夏天快乐！🍃