用户23xxx28 回复 09-20 12:28
综合性要求太高了。

omxz 回复 09-20 11:42
对力量的要求也很高。相比起来还是跨栏更适合我们，我们擅长技术技巧，力量方面受限于肌肉类型。

风萧萧 回复 10-19 17:29
七米杆，持杆百米速度估计得进十秒，插杆起跳后的“悬吊举腿+拧腰+倒立+推杆’整套动作的完成速度要快一成还多，人力是有上限的。

杉木 回复 09-26 10:29
杆长了，弹力改变，回弹时间会变慢很多，往上的力都全部改变。协调不了…效果会更差

杉木 回复 09-26 10:31
考虑过干能回弹吗？

杉木 回复 杉木 09-26 10:32
杆硬了压不了杆，杆软了弹不回去

用户13xxx90 回复 09-19 09:28
撑杆压弯后回弹产生的动能

ljp 回复 09-17 10:19
当然，有上升速度