没想到预制菜的重灾区竟然是面包店。走进面包店，闻着那扑鼻香气，还以为是师
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南墨🇦🇺低卡还美味的蛋白粉松饼！！
河外的星系系花
2025-09-10 23:03:20
🆕今天打卡南墨新开cafe！本来想慢慢减肥，结果菜单一翻开：命运写好了，今天不允许你摄入太多卡路里[捂嘴笑R][捂嘴笑R]
🥞Protein Pancake：蛋白粉+蓝莓+酸奶，听上去是维秘天使的午饭…吃起来却不输任何正常甜品😭口感更瓷实一点，配奶酪咬起来很爽，远远超出预期！
🧇华夫鸡：鸡胸肉也算高蛋白吧？？？（bushi
来之前：“炸的不能碰。”
现实：“多给我留一块脆皮鸡肉，谢谢。”
华夫饼是咸口蔬菜味！总的来说也没那么罪恶啦～～～
🍣 Salmon Freekah Mezze Bowl：这碗一上桌，我就听见健身博主在耳边喊“lets Clean Eating”。三文鱼+谷物+蔬菜，油脂优雅，碳水优质，纤维拉满😁
【Brown Boys Cafe】
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