老中医：去湿方子，汇总

1、 苓桂术甘汤——千古第第去shi方 【组成】茯苓20克  桂枝15克  白术10克  炙甘草10 【适用】 1、舌头两侧齿痕重，舌苔粘腻的人 2、喝点水就在肚子里晃荡，喝点水就呕吐的人 3、容易水肿，脸颊眼袋浮肿，小便不利的人； 2、二陈汤 ——痰shi基础方 【组成】半夏15g，陈皮15g，茯苓9g，炙甘草5g 【适应】 医方集解记载：治痰shi，通用二陈。 第一种人，痰shi体质的人，简方法就是吃点二陈丸 第二种人，吃了油腻食物后，吐一大口痰的人 第三种人，容易打呼噜的人，不妨吃吃二陈丸 3、藿香正气——夏季去shi👍🏻 【组成】桔梗 广藿香 大枣 白芷 紫苏叶 厚朴 大腹皮 半夏 陈皮 白术 甘草 茯苓 生姜 （特含大枣，口味甜） 【适应】 ①shi气重导致的身体沉重，不胖肚子大，精神不振，身体疲惫感。 ②小肚子大，久消不下 ③头面油腻 4、龙蚝理痰饮——张锡纯先生自创 【组成】清半夏12g，生龙骨18g，生牡蛎18g，生赭石9g，朴硝6g，黑芝麻9g，柏子仁9g，白芍9g，陈皮6g，茯苓6g 【说明】民国大医张锡纯的方子，从肾根治痰shi的方子。是目前治痰shi的方子，如果你之前用过其它去shi的方子，效果不理想，可考虑龙蚝理痰饮思路 5、渗湿汤——明朝医典《万病回春》卷二 【组成】苍术9g、白术9g、茯苓9g、陈皮6g、泽泻6g、猪苓6g、香附3g、抚芎3g、砂仁3g、厚朴3g、甘草2g 【功效】去除shi气，治疗shi气导致的乙切病症。 【适应】主要针对的是肢体沉重；头痛头沉；舌有齿痕；关节疼痛，对气候变化特别敏感；夜间睡眠不踏实；易起皮疹、湿疹。 现在对肚子也已经是清晰明了。主要因为湿气重，所以我日常每天准时泡脚、还喝藿香正气 。 最近研究的藿香正气，小小的一条，在家还是出门都方便