从赞赞八个月开始我就在给她做各种饼饼了 一开始作为手指食物和正餐 现在也会用来作为早餐 把食材准备好搅拌一下两面煎熟 用时5分钟不能再多了 哈哈 因为添加了满满的蔬菜还有虾仁鸡蛋 营养满分早餐来一块元气一整天 ———————————————————————— 🥬菠菜鸡蛋饼 ☑️准备食材： 菠菜、胡萝卜、鸡蛋、面粉10g ☑️做法： 菠菜焯水后切碎，胡萝卜切碎末。加入鸡蛋、面粉拌匀，加一点酱油调味。平底锅刷油全程小火两面煎熟即可。 - 🌽奶香玉米饼 ☑️准备食材： 熟玉米粒、鸡蛋、玉米淀粉10g、面粉10g、配方奶20毫升 ☑️做法： 玉米粒煮熟，加入淀粉、面粉、鸡蛋、配方奶搅拌均匀。每个牌子的面粉吸水量不同，液体的量可自行调整。搅拌成流动的面糊。平底锅刷油全程小火两面煎熟即可。 - 🍅番茄时蔬蛋饼 ☑️准备食材： 西红柿半个、包菜、鸡蛋、面粉10g ☑️做法： 西红柿切小丁、包菜切丝。加入面粉、鸡蛋搅拌均匀。平底锅刷油全程小火两面煎熟即可。 - 🍤紫菜虾仁蛋饼 ☑️准备食材： 虾仁、紫菜2g、鸡蛋、面粉10g ☑️做法： 紫菜泡发、虾仁切碎。加入鸡蛋、面粉，一点酱油调味。平底锅刷油全程小火两面煎熟即可。 - 🥕萝卜丝虾皮饼 ☑️准备食材： 萝卜、虾皮、鸡蛋、面粉10g ☑️做法： 萝卜切丝或者擦成丝，挤出水分。加入鸡蛋面粉搅拌均匀。平底锅刷油全程小火两面煎熟即可。 - 🥔双丝葱花蛋饼 ☑️准备食材： 土豆、胡萝卜、葱花、鸡蛋、面粉10g ☑️做法： 土豆胡萝卜切丝焯水煮熟，加入几点面粉搅拌均匀。一点酱油调味。平底锅刷油全程小火两面煎熟即可。