冬季要多吃萝卜，香煎萝卜饼！一个才20大卡😋
大丽的减脂
2025-09-07 04:26:50
姐妹们又到了吃白萝卜的季节啦~听说很多人不爱吃萝卜？试试这样做！俗话说：冬吃萝卜夏吃姜不找医生开处方。谢谢做的萝卜丝饼外脆里嫩相信你会爱上的，而且清甜软糯，做法简单，一大盘也才300多大卡，2～3人份，一个饼才30大卡，可以放心炫，减脂期的姐妹们赶紧安排啦~
🥗食材：白萝卜、胡萝卜、葱花、鸡蛋、火腿肠
🥘做法：如图所示～
1⃣️白萝卜和胡萝卜去皮刨丝，放盐腌制10分钟捏干水分
2⃣️火腿肠切丁，葱切小段
3⃣️食材全部放一起，打入2个鸡蛋，➕1勺淀粉搅拌均匀（不用放盐了，腌制的时候放盐了）
4⃣️锅里少油最小火放入饼，煎制两面金黄即可开吃（第一面煎2～3分钟再翻面哟，不然容易不成型）
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