8M+宝宝辅食|自制宝宝蝴蝶面|无添加纯天然
雁玉聊美食
2025-09-07 02:35:15
📢今天来分享纯手工的、无添加、无蛋、敏宝都可以吃的蝴蝶面啦
用蔬菜汁🥬上色,颜色好好看[哇R],吃起来超放心
⚠️蝴蝶面制作完,风干后装进保鲜袋冷冻保存
⚠️建议一周内吃完,少量制作
⚠️不是敏宝体质可以用普通面粉哦
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🎃南瓜味蝴蝶面
【🥣准备食材:】
✔️南瓜泥15-20g
✔️无小麦面粉 30g
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【👩🏻🍳制作过程:】
❶面粉加南瓜泥揉成光滑的面团,擀成硬币厚度的面片,用瓶盖压出造型
❷准备三根筷子🥢夹出蝴蝶形状,风干即可(无就是给风吹吹干[笑哭R])
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🥬菠菜味蝴蝶面
【🥣准备食材:】
✔️菠菜汁15-20g
✔️无小麦面粉 30g
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【👩🏻🍳制作过程:】
❶面粉加菠菜汁揉成光滑的面团,擀成硬币厚度的面片,用瓶盖压出造型
❷准备三根筷子🥢夹出蝴蝶形状,风干即可
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紫薯味蝴蝶面
【🥣准备食材:】
✔️紫薯泥15-20g(紫薯加水打成泥)
✔️无小麦面粉 30g
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【👩🏻🍳制作过程:】
❶面粉加紫薯泥揉成光滑的面团,擀成硬币厚度的面片,用瓶盖压出造型
❷准备三根筷子🥢夹出蝴蝶形状,风干即可
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🔴甜菜味蝴蝶面
【🥣准备食材:】
✔️甜菜汁15-20g(甜菜根粉➕水)
✔️无小麦面粉 30g
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【👩🏻🍳制作过程:】
❶面粉加甜菜汁揉成光滑的面团,擀成硬币厚度的面片,用瓶盖压出造型
❷准备三根筷子🥢夹出蝴蝶形状,风干即可
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