[失望R]传统坐月子要求不洗澡不洗头不吹空调不通风 [捂脸R]如果放在夏天是不是想想都崩溃 坐月子到底什么能做什么不能做？ ‼️一文搞懂！！！ ㊗️附上配餐制作的顺产和剖腹产后第一周食谱，可以下载保存打印。如需电子版可私信或评论。 后续要把配餐工作做起来!发力更新更多食谱！