冬季要多吃萝卜,香煎萝卜饼!一个才20大卡😋
大丽的减脂
2025-09-06 00:30:31
又到了吃白萝卜的季节啦~今天给姐妹们分享一个我从小到大都喜欢吃的香煎萝卜饼,清甜软糯,做法简单,一大盘也才200多大卡,减脂期的姐妹们赶紧安排啦~
🥗食材:虾皮、白萝卜、香菇、葱花、淀粉、鸡蛋
🥘做法:如图所示~
1⃣️白萝卜去皮刨丝,放盐腌制10分钟捏干水分
2⃣️香菇切丁焯水煮熟,虾皮泡水弄软
3⃣️食材全部放一起,放葱花,3勺淀粉➕1个鸡蛋➕少许盐搅拌均匀
4⃣️锅里少油最小火放入饼,煎制两面金黄即可开吃(第一面煎2~3分钟再翻面哟,不然容易不成型)
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