沉睡汤百合15克，桂圆干6粒，黑豆30克，莲子15克，

云端漫步坊 2025-08-31 03:22:25

沉睡汤百合15克，桂圆干6粒，黑豆30克，莲子15克，红枣3颗，枸杞一小把，加水800毫升，大火烧开，中小火慢慢煮20分钟。

0 阅读：49

猜你喜欢

每日一剂名方：九仙散——敛肺止咳的益气良方在了解过理中丸温中健脾、修复脾胃虚

每日一剂名方：九仙散——敛肺止咳的益气良方在了解过理中丸温中健脾、修复脾胃虚

【49点赞】

咳嗽健脾罂粟壳盗汗中医养生食谱

调理脾胃的经典名方中医调理脾胃的经典名方，核心在于“辨证施治”——根据脾胃

调理脾胃的经典名方中医调理脾胃的经典名方，核心在于“辨证施治”——根据脾胃

【5评论】【252点赞】

脾胃中医健脾脾胃虚寒养生食谱

补血最好的办法是补火，喝一百碗四物汤，不如温一次心阳补血有一个最好的办法就是补火

补血最好的办法是补火，喝一百碗四物汤，不如温一次心阳补血有一个最好的办法就是补火

【6评论】【162点赞】

贫血肉桂阿胶

你知道五脏喜欢和不喜欢什么吗？肝：喜欢山楂、枸杞、乌梅（酸）；不喜欢辣椒、酒、

你知道五脏喜欢和不喜欢什么吗？肝：喜欢山楂、枸杞、乌梅（酸）；不喜欢辣椒、酒、

【13点赞】

辣椒枸杞山楂乌梅养生食谱

云端漫步坊

感谢关注，期待与您分享更多好内容

作者最新文章

1

馄饨母馅三放三不放三放:小苏打、纯净水、冰块，三不放:香油、料酒、葱姜蒜

2

芝麻酱拌面配方芝麻酱3斤，陈醋240克，白糖150克，麻油5

3

毛幺妹辣卤豆腐干配方盐30克，白芷8克，灵草3克，香叶5克

4

五香茶叶蛋配方把鸡蛋清洗干净，加水煮八分钟，过一下凉水，表面敲碎，敲碎蛋壳上撒

5

高倍增鲜粉配方鸡精25克，味精38克，干贝素3克，酵母提取物

6

饺子馅调料配方花椒4斤，三奈1斤，八角2.4斤，

7

卤肉香辛料配方丁香2克，草果（去籽）4克，肉蔻5克，

8

沉睡汤百合15克，桂圆干6粒，黑豆30克，莲子15克，

9

青椒从中间切开，改刀切为丁，红椒也切为丁，两者混合在一起，加一勺白糖，一点盐，多

10

先把洗干净的韭菜，和香菜切成小段，放入砂锅中，加几片生姜，和300毫升水，扣盖大

热门分类