⭐人生十问|快速重启人生
小星星自律
2025-08-27 22:02:03
💡想是问题，做是答案，行动才会有结果！
👉🏻10. 再计划，不断正向循环的复利效应是什么？
👉🏻9. 复盘找问题，及时更新调整那些问题？
👉🏻8. 结果反馈，有有哪些收获？
👉🏻7. 我的具体步骤有哪些？
👉🏻6. 我的具体学习榜样是谁？
👉🏻5. 我的赛道和选择是什么？
👉🏻4. 我有什么样的目标设定？
👉🏻3. 我做事的底线是什么?
👉🏻2. 3-5年想成为什么样的人
👉🏻1. 我为谁? (不可以是自己)
✨目标设定避坑🕳️
取其上者得其中，取其中者得其下，取其下者则一无所得。制定目标需要结合自身实际制定自己可以完成的。
👉🏻举例运动:每周3次，，每月12次，全年计划120次，24次作为机动和弹性，允许自己偶尔做不到，计划运动时间中午12:00，每次大于40分钟。偶尔会变动，要求自己稳定。运动的目的增强自己的体能，减少生病次数和时间，根据之后的具体情况进行动态调整，不如时间频次，原则只能多不能少。
👉🏻行动力不足的原因很可能是行动模糊，具体计划，逐个击破，持续稳定的进行调整和适应！
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会给自己新的一年做计划吗？ [PK]
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